Asiantuntijaprofiili

Terveys on rakenteellinen päätös.

Terveystottumukset ei ole dieettivalmennus. Se on ravitsemusterapian ja kliinisen osaamisen studio, jossa rakennamme fysiologiaasi pohjautuvia ratkaisuja.

Terveystottumukset vastaanottotila
Fig 01: Vastaanotto • Aleksanterinkatu 33

Ravitsemuksen asiantuntija, ei markkinointi-ilmiö.

Terveystottumukset syntyi tarpeesta tuoda selkeyttä ja tieteellistä pohjaa pirstaloituneeseen ravitsemuskeskusteluun. Toimintamme keskiössä on laillistettu ravitsemusterapeutti, jonka työkalupakki ei koostu trendikkäistä superfoodeista, vaan biokemiasta ja näyttöön perustuvasta lääketieteestä.

Me uskomme, että jokaisen ihmisen aineenvaihdunnallinen tarve on yksilöllinen blueprint – piirustus, joka vaatii tarkkaa analyysia ennen kuin voimme rakentaa kestäviä muutoksia. Emme lupaa pikavoittoja, vaan pysyviä rakenteellisia muutoksia terveyteesi.

"Tavoitteemme on poistaa arvailu ravitsemuksesta. Kun lukuja ja dataa ymmärretään oikein, muutos muuttuu vääjäämättömäksi."
Valvira Reguloitu

Ammatillinen Dossier

  • Status Laillistettu Ravitsemusterapeutti
  • Erikoisalat Metabolinen terveys, Suolistobiomi
  • Metodologia Evidenssipohjainen diagnostiikka
  • Sijainti Helsinki (Aleksanterinkatu 33)

Kaikki suosituksemme noudattavat suomalaisia virallisia ravitsemussuosituksia, sovellettuna kunkin asiakkaan henkilökohtaisiin tarpeisiin ja mahdollisiin kliinisiin vasta-aiheisiin.

Kliininen työkaluympäristö

Vain tutkittuun
tietoon perustuen.

Me emme myy lisäravinteita tai pikavalmennuksia. Me myymme asiantuntemusta, joka auttaa sinua ymmärtämään kehosi toimintaa paremmin.

Vastaanotto

Aleksanterinkatu 33

00170 Helsinki, Finland

Toimitilat

Vastaanottomme sydän on Helsingissä.

Saavutettavuus

Sijaitsemme Helsingin ytimessä. Vastaanotolle on helppo tulla julkisilla tai kävellen. Palvelemme myös etänä videoyhteyden kautta.

Aukioloajat

Ma-Pe: 09:00 - 18:00
Vain ajanvarauksella.

Aleksanterinkatu 33 julkisivu

Toivotamme sinut tervetulleeksi rauhalliseen ja ammattimaiseen ympäristöön keskustelemaan terveydestäsi.

Varausjärjestelmä Aktiivinen

Aloita ravitsemusanalyysi.

Täytä alle olevat tiedot ja asiantuntijamme ottaa sinuun yhteyttä sopivan ajankohdan varmistamiseksi.

Terveystottumukset © 2026 Asiantuntevaa ravitsemusneuvontaa Helsingissä.